维生素D3是人体所需要的一种脂溶性维生素，它不仅可以促进钙的吸收，使骨骼健康发育，还能调节免疫系统、预防心血管疾病、降低癌症风险等。对于成人来说，日常饮食中维生素D3的含量通常不能满足人体的需求，因此需要通过晒太阳或者摄入含有维生素D3的补充剂来补充。
对于宝宝来说，维生素D3同样非常重要。婴幼儿时期骨骼是快速增长发育的阶段，缺乏维生素D3会导致骨骼软弱、易骨折，严重的甚至会发生佝偻病。因此，多数专业机构和医生均建议宝宝从出生开始每天应该摄入400-600IU的维生素D3，以保证健康成长。
那么如何确定宝宝是否需要补充维生素D3呢？通常建议，宝宝们每年4月到11月是可以由日光合成维生素D3的，而在11月到来年4月这个季节里则是无法通过阳光合成维生素D3的，因此这个季节需要给宝宝服用维生素D3补充剂。此外，还有一些情况需要考虑宝宝的维生素D3补充情况，例如在以下情况下应该考虑补充维生素D3：
1. 宝宝弱小、体重低于出生体重10%的婴儿
2. 由于某些原因无法在户外晒太阳的婴儿
3. 宝宝从乳母换到配方奶后未摄入足够的维生素D3
4. 家族中存在佝偻病病例
5. 宝宝的饮食习惯偏异，如素食、不喝奶等
因此，对于宝宝来说，建议在医生的建议下进行维生素D3水平的检查，并根据具体情况确定是否需要服用维生素D3补充剂，以保证宝宝的健康发育。
