宝宝缺钙症状多种多样，包括易疲劳、易感冒、牙齿不好、智力低下等。宝宝补钙需要一定的时间，通常在补钙两个月左右症状会有改善。
首先，需要注意的是钙吸收的方式。宝宝不如成人能够全面吸收食物中的钙，所以需要适当的补钙。补钙的方法主要有三种：饮食补钙、药品补钙和钙元素补充剂。无论哪种补钙方法，都需要在医生的指导下进行，不可盲目补钙。
其次，需要多注意宝宝的饮食问题。比如，宝宝需要多喝奶，特别是婴幼儿奶粉可以帮助宝宝摄取足够的钙质。同时，宝宝要多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶、豆腐、虾皮等。
最后，需要注意宝宝日常活动和运动。宝宝需要多出门运动，吸收阳光中的维生素D，帮助身体更好地吸收钙质。适当的运动也可以促进骨骼生长和发育，预防骨质疏松症。
总之，宝宝补钙需要持续的时间和方法，例如经常补充富含钙质的食物、适当服用钙元素补充剂、多进行户外活动等，可以帮助宝宝缓解症状并预防钙缺乏症的发生。
