宝宝出汗过多有可能是体内调节功能失调，也有可能是感冒、发热等原因引起的。对于这种情况，可以给宝宝喝些清热解毒的汤来帮助调节身体，缓解出汗过多的症状。
其中比较适合宝宝饮用的有以下几种：
1. 菊花绿豆汤：菊花和绿豆都具有清热解毒的功效，可以有效缓解宝宝的出汗过多症状。制作方法：将菊花、绿豆、冰糖一起放入锅中加水煮开，用小火煮至绿豆熟烂即可。
2. 黄瓜薏米汤：黄瓜具有清热解毒、利水消肿的功效，薏米有清热祛湿、利尿通乳的作用。制作方法：将黄瓜先切成片，薏米用水浸泡20分钟后与黄瓜一起放入锅中，加水煮开后用小火煮30分钟即可。
3. 莲子百合汤：莲子和百合都是很好的清热解毒食材，可以清热祛燥、润肺止咳。制作方法：将莲子、百合、糯米一起放入锅中加水煮开，用小火煮40分钟即可。
4. 水果汤：水果中含有丰富的维生素和矿物质，也有清热解毒、补充水分的作用。可以选择葡萄、草莓、柠檬等水果一起制作成汤给宝宝喝。
需要注意的是，宝宝的年龄、体质、病情等都会影响到汤料的选用和量的控制。通常来说，宝宝的食物质地需要软糯易消化，而药材和调料也要选择天然无添加、易吸收、不易过敏的，同时在烹饪中也要控制好火候，避免影响汤的营养和口感。最好在医生或中医师的建议下选择适合宝宝的汤料和制法。
