孕妇十周时上火严重，会对胎儿造成一定的影响。虽然不能直接导致胎儿畸形，但如果不及时处理，可能会增加一些不良后果的风险。因此，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食卫生，注意调整生活方式和情绪，保持良好的心态和健康的身体状态。
首先，孕妇在十周时如果出现了上火的症状，如口干、口臭、牙龈出血等，应该及时就医。医生会根据孕妇的具体情况给予适当的治疗建议，如饮食调节、中药治疗等。同时，孕妇也应该注意饮食卫生，避免食用辛辣刺激性食物，增加蔬菜水果的摄入量，补充足够的维生素和矿物质。
其次，孕妇在十周时应该注意调整好自己的生活和情绪。孕期的情绪波动较大，特别是在初期，孕妇比较容易因为各种因素出现焦虑、惶恐等情绪。如果这些情绪长时间得不到有效地调节，会加重孕妇的身体负担，增加孕妇生育困难或流产的风险。因此，孕妇应该找到一些舒缓心情的方法，比如听音乐、看电影、阅读等。
最后，孕妇在十周时如果有发热、头痛、咳嗽、乏力等症状，应该及时就医。这些症状可能是感冒或其他疾病引起的，如果不及时治疗，可能会引起更严重的后果。而如果孕妇需要服用药物治疗，一定要按照医生的指示进行，并且遵守药物的剂量和用药时间。
综上所述，孕妇在十周时如果出现了上火的情况，虽然不会直接导致胎儿畸形，但如果不及时处理，可能会增加不良后果的风险。因此，孕妇一定要注意饮食卫生，调整好生活和情绪，及时就医治疗，保持健康的身体状态。
