婴儿一般6个月左右会趴着睡,但这也因个体差异而异。趴着睡是婴儿最自然、最有利于身体发育的睡姿。趴睡不仅可以避免窒息,还能保证头颈和脊椎的自然伸展,有利于身体的平衡发育和器官的发育。
而在趴睡时,妈妈需要注意以下几点:
1. 趴睡时要放在宝宝面前的床垫,不能在软垫上
妈妈在让婴儿趴着睡时,要注意宝宝的睡床必须是坚固的硬板,并且铺上一层娇嫩宝宝专用的床垫,避免让宝宝面对的是软垫。这也是为了减少窒息风险,让宝宝睡得安稳。
2. 睡衣要宽松透气
为了避免婴儿在睡觉时过于闷热,需要选择宽松、透气的睡衣,让宝宝能够自由的呼吸新鲜空气。
3. 观察宝宝的呼吸情况
妈妈在让宝宝趴着睡时,需要时刻观察宝宝的呼吸情况。如果宝宝呼吸困难或出现呼吸暂停现象,应该立刻把宝宝翻到侧卧或仰卧,然后立即就医。
4. 保持通风
趴着睡的宝宝容易感受到热气。所以妈妈在让宝宝趴着睡时,要确保睡房通风良好,保持室内空气清新。
总的来说,妈妈应该保证孩子的头部与身体齐平,以免压迫气道。在孩子趴着睡之前,妈妈应该先在宝宝身下饰一条居家常备的纱布巾以防止肚子往下压而影响呼吸。同时,妈妈也应该在宝宝身边放置音乐玩具,让孩子能感知与慰藉母亲的气息,尤其是在外出旅行时,这样能确保孩子安心、睡得好。