春天是多种维生素补充的好时机，因为春季气候转暖，营养物质也开始变得更容易被身体吸收利用。针对宝宝的特殊需求，以下是几种春季必备的维生素：
1. 维生素D：春天阳光增多，可以帮助宝宝更好地合成维生素D。这种维生素可以帮助宝宝吸收钙和磷，有助于骨骼的发育和强壮。尤其是在宝宝出生后的前6个月，每天需要补充400-600 IU的维生素D。
2. 维生素C：春天是水果蔬菜丰收的季节，这也是宝宝获得维生素C最好的时节。维生素C可以增强宝宝的免疫系统，防止感冒和流感等疾病。建议每天摄入10-20毫克维生素C，可以通过鲜果、蔬菜和果汁来摄取。
3. 维生素A：这种维生素对宝宝的视力和免疫系统有很好的帮助。建议每天给宝宝提供1500 IU的维生素A，可以通过胡萝卜、南瓜、蛋黄和牛肝等食品来摄取。
4. 维生素B12：春季时，宝宝的肠道菌群会发生变化，维生素B12的吸收可能会受到影响。这种维生素对于宝宝的神经系统发育至关重要。建议每天摄入0.4-0.5微克的维生素B12，可以通过肉类、奶制品和鸡蛋等食品来摄取。
除了以上提到的维生素，宝宝也需要从饮食中获得适量的镁、钙、铁和锌等矿物质，以保证身体健康和正常发育。当然，在给宝宝补充维生素和矿物质时，一定注意不可过量，建议在医生或营养师的指导下进行合理的补充。
