孕晚期是指妊娠期的后期，从孕期第28周开始，持续到分娩前。在这个阶段，母体需要营养的需求更加增加，而胎儿的发育也进入了最后阶段，因此妇女应该注意自己的饮食，尽可能地选择健康的食物。
其中，去胎毒的水果是非常受欢迎的一种孕妇饮食，因为它们富含抗氧化剂和营养物质，可以增强孕妇的免疫系统和保护胎儿的健康。以下是一些常见的去胎毒的水果以及它们的功效：
1. 橙子：橙子富含维生素C、叶酸和矿物质，能够提高孕妇的免疫力和抵抗力，减少妊娠期间出现的感染。此外，橙子还含有柠檬酸，可以帮助消化，缓解消化不良的症状。
2. 蓝莓：蓝莓含有丰富的抗氧化剂和维生素C，对于预防感染和保护胎儿的健康非常有帮助。此外，蓝莓还富含纤维素，可以预防便秘和其他消化问题。
3. 菠萝：菠萝含有丰富的酵素和生物活性物质，可以帮助消化和促进代谢。同时，菠萝中还含有较高的维生素C和锰，可以增强免疫功能。
4. 葡萄柚：葡萄柚富含黄酮类化合物和维生素C，可以抗氧化，并增强免疫功能。此外，它还含有低糖分，能够帮助孕妇控制体重。
5. 石榴：石榴是一种富含抗氧化剂和维生素C的水果，可以抵抗自由基的损害，保护孕妇和胎儿的健康。石榴也含有铁和钾等矿物质，可以帮助补充孕妇体内的营养素。
总之，去胎毒的水果可以提供孕妇所需的营养素和抗氧化剂，帮助孕妇建立健康的免疫系统，并有助于保护胎儿的健康。因此，孕妇应该在医生指导下，适量地食用这些水果，而不是过量贪食。
