脾虚是指脾脏功能不足，不能够正常运转，从而导致身体出现不适症状，包括容易疲劳、食欲不振、容易腹泻等。而且，脾虚的宝宝也会容易出汗，这是因为脾虚导致的身体代谢功能不足，不能及时将身体内部的余热散发出去，从而导致出汗。
为了调理脾虚宝宝的出汗情况，家长可以从以下几个方面进行调理：
1. 饮食调理
脾主运化食物，因此饮食调理是脾虚调理的一个重要方面。脾虚宝宝应该少吃生冷食物，比如生冷水果、冰淇淋等，因为这些食物容易伤害脾胃功能。同时，应该多吃易于消化的热能量食物，比如粥、米饭、面条等。此外，饮食可以适量添加花生、核桃、莲子等大补脾胃的食物。
2. 运动调理
运动可以促进身体代谢，增强身体的耐力和体力，对于身体疲劳和代谢不畅的情况有一定帮助。父母可以适量给宝宝做一些适量的运动训练，比如散步、游泳等，可以有助于调节宝宝的身体状况。
3. 中药调理
中药治疗脾虚是一个比较常用的方法，可以通过调理体内气血、扶助脾胃、增强免疫力等方面来治疗脾虚。宝宝应该使用中医药中的较为温和的草药和配方，同时在医生指导下进行使用。
4. 坚持规律作息
宝宝的作息规律也会影响身体的代谢情况。建议父母给宝宝制定一个有规律的作息时间，早睡早起，养成良好的睡眠习惯，有助于调节身体状况，减少出汗的情况发生。
总之，脾虚宝宝容易出汗的情况需要从多个方面进行调理，建议父母与医生一起制定调理方案，保持正确的饮食和作息习惯，适当进行运动锻炼，同时配合中药调理，从而改善脾虚的身体状态。
