如果宝宝发烧忽高忽低，家长应该及时采取应对措施并检查宝宝的身体状况。以下是一些可能会有帮助的方法：
1. 检查宝宝的体温： 家长可以使用体温计来测量宝宝的体温，以便了解宝宝是否发烧，以及发烧的程度。通常，绝大多数医生认为正常体温应该在 37.0°C 到 37.5°C 之间。
2. 让宝宝多喝水： 如果宝宝发烧，身体就需要更多的水来保持水平衡。因此，家长应该让宝宝多喝水，以便帮助宝宝控制体温和汗液。
3. 睡觉休息： 宝宝发烧是身体抵抗病毒的一个重要反应，因此家长应该让宝宝放松休息，可以让宝宝多睡一会儿来使他的身体能够逐渐适应发热的状态，达到消耗体内热量的目的。
4. 舒适体温： 家长可以为宝宝脱掉他的外套或者多穿一件薄衣服，以便帮助他在温度上保持身体的适宜水平。避免让宝宝在太冷或太热的环境中生活或触摸
5. 静心等待： 家长可以在宝宝发烧期间静心等待，并在必要时跟医生联系。如果宝宝的体温越来越高，或者发烧过程变得持续和复杂，那么家长应当及时带宝宝去医院就医。
