根据美国儿科学会的建议，2岁以下的婴幼儿每天应摄取15毫克（mg）的维生素C。这相当于1/4杯切好的橙子、1/3杯切好的草莓、1/2杯切好的木瓜、1/2杯切好的葡萄柚或1/2杯番茄汁。建议在喂养宝宝食物时尽量选择一些富含维生素C的食物，例如柑橘类水果、草莓、木瓜、绿叶蔬菜等。此外，如果宝宝的食物不足以提供足够的维生素C摄入量，也可以考虑添加维生素C补充剂。但是，需要注意的是，过量的维生素C可能会导致腹泻、腹痛和恶心。因此，父母应该遵循医生的建议和正确的剂量使用维生素C补充剂。总之，对于2岁及以下的婴幼儿来说，正确的维生素C摄取量非常重要，可以帮助提高免疫力、促进生长发育和防止多种疾病。
