钙是宝宝成长过程中必不可少的元素之一，钙片补钙是许多家长常用的方法。但是很多家长不知道如何选购适合自己宝宝补钙的钙片，下面我来介绍一下宝宝怎样选钙片补钙吃。
第一、根据年龄选择钙片。不同季节和不同年龄段的宝宝需要的钙的摄取量是不同的。在选购适合宝宝的钙片时，应该注意钙片的适用年龄段，避免过大或者过小的剂量给宝宝带来不适。
第二、注意钙片中的成分。好的钙片应该首先看成分，钙片中的含量不同也会影响到宝宝的吸收情况，所以要按照宝宝的吸收能力选购适当的含量的钙片。
第三、了解吸收率。不同类型的钙片对宝宝的吸收率也不同，例如碳酸钙吸收率较低，而葡萄糖酸钙吸收率较高，这些都需要家长了解清楚以便选购更好的钙片。
第四、关注产品质量。好的钙片应该具有标准的生产工艺和良好的产品质量，每个缺少了钙质宝宝都需要补钙，购买的钙片一定要有实体的厂家和以权威品牌为主。
第五、价格合理。高价钙片并不代表着就一定好，适合自己宝宝的就是好的，当然质量和效果上都要好，这样才是最合适的，适合家庭经济情况的钙片才是最适合自己宝宝的。
总之，选购适合宝宝的钙片需要家长多方面的考虑，不同钙片的效果和成分不同，选择适合宝宝的钙片可以帮助宝宝对钙的吸收更加有效。
