晚上睡觉宝宝腿出汗是正常的。新生儿身体机能还未完全发育，导致体温调节能力不足，容易出汗。宝宝的体温调节中枢发育尚未健全，新陈代谢变化频繁，体表血管调节功能不稳定，因此，出汗是宝宝体内自我调节的一种生理现象。此外，宝宝在夜间安静睡眠时，维持体温的代谢活动增强，发汗是其降低体温的一种方式。
但是需要注意的是，如果宝宝除了腿汗之外还出现其他症状，比如呼吸急促，打喷嚏，咳嗽，发热等，就需要及时就诊并寻求医生的帮助。同时，在季节交替、温度变化大的时候，以及宝宝穿衣过厚或者睡觉环境过于闷热的情况下，也容易导致宝宝出汗过多，家长需要注意调节室温和宝宝衣睡衣的质地款式。建议家长尽可能选择吸湿透气的纯棉质地的睡衣，避免使用过厚或者不透气的材质，以免影响宝宝的睡眠和健康。
总之，宝宝睡觉出汗是身体自我调节的一种生理现象，家长无需太过担心，但需要注意调节好宝宝的睡衣和睡眠环境，确保宝宝的健康和安全。
