宝宝牙齿的健康对于整个身体的健康有着非常重要的作用，因此家长们在宝宝的健康生长过程中，一定要重视宝宝的口腔卫生。拔牙或补钙这两件事情涉及到宝宝的身体健康，需要家长们进行认真的思考。
首先，宝宝拔牙的问题。宝宝的乳牙会在4-6岁期间逐渐脱落。如果宝宝在失牙前一段时间里，牙痛或牙出现了深度龋洞，这种情况下，就需要拔掉宝宝的患牙，否则，可能会引起宝宝遭受更加严重的疼痛和感染。但是，在宝宝牙齿没有问题的情况下，不要轻易的拔掉宝宝的牙齿。毕竟，乳牙是当然牙齿的萌芽，它们在固定咀嚼和咀嚼食物的同时，还能在儿童脸部的形态和说话、吃东西的习惯等方面起到重要的作用。
其次，宝宝补钙的问题。钙是宝宝成长发育必不可少的元素，很多家长发现宝宝牙齿长得不好看，就会认为是缺少钙的原因，而误解为给孩子买一些钙片来吃。然而，专家提醒，宝宝长牙是和钙、维生素D等多种营养素相关联的，单纯地补钙对于宝宝拥有健康的牙齿和身体并不能起到明显的作用。相反，吃钙片过量还可能导致钙堆积，引起钙化，甚至造成肾结石等问题，因此，家长们不要轻易给宝宝补钙。
总的来说，宝宝的牙齿和身体健康需要家长们重视。在宝宝的口腔没有问题的情况下，不要轻易地拔牙。而单纯补钙并不能达到理想的效果，家长们应该注意宝宝饮食均衡，多为宝宝提供新鲜的食材，多给宝宝晒太阳，让宝宝养成健康的生活习惯。
