从孕妇身体的角度来看，孕期中能够感受到宝宝胎动的时间是从孕妇怀孕22周开始，这也是胎儿发育过程中比较重要的时期。随着宝宝的成长和发育，胎动次数和强度会逐渐增加，这是正常的生理现象。
在怀孕22周以后，胎动频繁是符合正常的生理规律的。通常来说，孕妇在第一次怀孕的情况下，大约在妊娠16周时可以开始感受到宝宝的轻微胎动，这主要是由于宝宝的运动比较柔和，而且胎儿的身体构造还比较娇嫩。但是随着孕期的推进，胎动逐渐强化并且变得更加明显。在怀孕后期，如果宝宝的胎动突然减少或消失，就应该引起孕妇的注意，需要及时就医。
胎动频繁也有很多好处。它可以增强母子间的感情，让孕妈妈感受到宝宝的存在和成长，可以让孕妈妈更好地了解宝宝的状态和身体情况。此外，胎动频繁也可以帮助宝宝进行充分的运动和活力，有助于宝宝的发育。
虽然胎动频繁是正常的生理现象，但是孕妇也需要注意宝宝胎动的强度和数量。如果宝宝的胎动过于频繁或过于强烈，可能会对孕妇的身体造成负担，因此需要在医生的指导下进行调整。如果孕妇感到宝宝的胎动过于明显或过于频繁，建议尽快就医，以便及时了解宝宝的身体状态。
总之，从孕妇和宝宝的角度来看，22周以后胎动频繁是正常的生理现象。对于孕妇而言，要保持良好的心态和健康的生活方式，密切关注宝宝的身体变化；对于宝宝而言，需要充分运动，有利于其健康成长。
