首先需要明确的是，吃了烂水果并不会直接导致胎儿畸形。然而，如果孕妇长期摄入含有致病菌或有毒物质的食物，可能会影响到胎儿的健康发育。因此，孕妇在饮食方面要特别注意。
如果吃了烂水果，如果其中含有真菌、细菌、寄生虫等致病菌，它们可能会感染孕妇，导致妊娠风险增加。一些寄生虫如弓形虫、缩头螺旋体等也可能通过摄入病原体污染的水果等食品，感染孕妇，导致胎儿畸形。
此外，如果孕妇食用了含有重金属、农药等有毒物质的食品，也会对胎儿造成危害。此类物质会通过孕妇进食，经过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿正常发育，易导致畸形。
总的来说，孕妇应该尽量选择新鲜、完整、没有病虫害的水果进行食用。在挑选食材的过程中，应当认真查看水果包装上的标识，确保其符合食品安全的标准。如果想要吃熟透的水果，可以在家中用盐水浸泡一段时间，这样可以有效地杀灭病菌，降低食品安全隐患。此外，孕妇应该保持饮食多样化，避免长期食用同一种食物，从而减少身体受到有毒物质的摄入。
