宝宝出汗是正常的生理现象，在天气炎热或是宝宝体力消耗较大的情况下都会出现。但是，如果宝宝出汗过多、出汗后口渴、口干、口唇干燥、面色苍白、乏力、不爱吃饭等症状，需要及时去医院检查，以排除可能的疾病。
对于正常的宝宝出汗，可以适当使用冷毛巾来敷凉，但是需要注意以下几点：
1. 不要让毛巾过于冷，以免引起宝宝不适。
2. 不要让毛巾湿透，以免影响宝宝的舒适度。
3. 用毛巾敷凉的时间不宜过长，以免影响宝宝正常的身体机能。
4. 注意不能过度包裹宝宝，应让宝宝有一定的空间呼吸。
此外，家长还可以采取以下措施来防止宝宝过度出汗：
1. 适当减少外出活动时间。
2. 保持室内通风，控制室内温度。
3. 给宝宝穿透气性好、吸汗快干的衣服。
4. 多喝水，补充体内水分。
5. 避免给宝宝食用辛辣、刺激性食物，避免宝宝食用过饱。
总之，出汗是宝宝正常的生理现象，家长应该适当关注宝宝的出汗情况，防止过度出汗导致宝宝身体不适、出现疾病。同时，使用冷毛巾适当敷凉可以缓解宝宝身体的不适，但是需要注意使用方法，合理控制时间和温度。
