在夏季，气温高，宝宝会出汗增加，这会让宝宝的身体水分丢失较快。为了保持宝宝的身体水分平衡，妈妈要确保宝宝喝足够的水。在夏季，妈妈应该让宝宝喝清凉、清爽的水。以下是一些适合宝宝夏季饮用的水：
1.自来水：对于宝宝来说，自来水是最为方便和实惠的饮用水，而且自来水中含有适量的矿物质和微量元素，适合宝宝饮用。
2.深层次净水：深层次净水是通过高科技的过滤技术，将自来水中的有害物质、杂质和异味过滤掉，提供更干净、更健康的饮用水。
3.矿泉水：矿泉水含有丰富的矿物质和微量元素，对宝宝的成长和发育有益处。不过，妈妈要注意选择天然的矿泉水，避免含有添加剂和化学物质的矿泉水。
4.纯净水：纯净水是一种去除了所有杂质和微生物的饮用水，不含任何矿物质和微量元素，但是它对于宝宝饮用特别安全。
在给宝宝选择饮用水时，妈妈一定要避免给宝宝喝汽水、果汁或其他含糖饮料，这些饮料含有高糖分，对宝宝的健康有害。最好给宝宝喝清水或淡盐水，以补充宝宝出汗所失去的水分和矿物质。
总之，在夏季，给宝宝选择清凉、清爽、清洁的饮用水最好，这样可以保证宝宝的身体水分平衡，帮助宝宝更好地度过夏日。
