缺锌是儿童常见的微量元素缺乏问题之一，也是导致孩子发育与免疫力受损的原因之一。而钙则是儿童骨骼生长与发育的重要支撑物质。因此，对于缺锌的3岁半宝宝来说，既要注意补充锌，又要适当补充钙。
1. 增加富含锌的食物摄入
例如贝类、动物内脏、虾、肉类、蛋、奶及奶制品等食物都富含锌。针对缺锌的宝宝食谱可设计为多样化、营养均衡的饮食结构，适当增加含锌食物的摄入。
2. 合理选择锌的补充剂
母乳和配方奶中都含有足够的锌，如果确实需要进行锌的补充，应慎重选择合适的锌剂，最好在儿童保健医生的指导下进行。同时，应该避免过量补充锌，否则会导致机体中其它矿物质失衡。
3. 补充富含钙的食物
新鲜的蔬菜、水果、全麦面包、苹果、酸奶、奶酪、豆制品等均是富含钙的食物。对于缺钙的宝宝来说，家长应该在饮食中多加入这些富含钙的食物，保证宝宝足够的钙摄入。
4. 接受太阳光的照耀
太阳光能够直接促进人体合成维生素D，提高钙的吸收率。因此，缺钙的宝宝需要适当晒太阳，让太阳光照射其皮肤，帮助其更好地吸收钙。
总之，对于缺锌的3岁半宝宝，应该根据医生建议，合理增加富含锌的食物摄入和适当的锌剂补充，同时多摄取富含钙的食物以及接受太阳光的照耀，保证宝宝的营养摄入均衡，促进其健康成长。
