宝宝需要大量的钙质来建立强壮的骨骼和牙齿，同时也有助于维持心脏的正常功能和神经系统的发展。尤其是在宝宝生长发育的阶段，补钙更是必不可少的。但是，补钙的时间和效果并不仅仅取决于补钙的方式和剂量，还需要考虑宝宝的身体状况和年龄等因素。
补钙的时间长度对于宝宝的身体发育和骨骼健康至关重要。按照数据显示，婴儿的骨骼生长发育至少需要18个月，但是这个时间可能会有所不同。因此，每个宝宝在生长发育中的补钙时间也难免有所不同。
补钙的方法也非常多，有针对性的补钙，也有补充钙质丰富的食物。一般而言，宝宝可以通过多吃富含钙质的食物来达到补钙的目的，比如豆浆、奶酪、奶类、海鲜等等。除此之外，母乳中也含有充足的钙质，可以帮助宝宝进行身体发育和骨骼健康。
当然，通过补钙剂来实现宝宝的钙质需要也是一种选择。不过需要注意的是，补钙剂的适量使用对宝宝的健康非常重要。过量摄入可能会引起许多不适的现象，如呕吐、腹泻等。
总之，补钙的时间和效果是一个循序渐进的过程，需要注重平衡和适度。除了补钙之外，还需要注意控制宝宝的过量饮食，并且合理安排平衡的运动和休息时间，才能让宝宝健康成长。
