在34周孕期，胎动频繁是比较正常的现象，这是因为胎儿的活动空间越来越小，所以胎动会更加明显，但同时产妇也需要关注宫缩的状况。
一般情况下，孕妇每日应该感受到胎动10次以上，无论是轻微的扭动还是强烈的踢腿。但如果胎动频繁到超过20次，或者孕妇感觉到胎儿持续不断地移动或者剧烈的踢腿，则需要密切关注胎动的情况，尽快咨询产科医生进行检查。
宫缩则是另一种情况。宫缩分为真性宫缩和假性宫缩，假性宫缩在生理上并不会对产妇有太大的影响，可能只是因为孕妇身体疲劳、紧张、营养不足等情况所引起，可以通过休息、调整饮食、适当的运动等方式缓解。而真性宫缩则属于一种病态的宫缩情况，可能会危及产妇和胎儿的生命安全，常常是由于羊膜早破、宫颈松弛、胎盘前置、产妇胎位异常等原因引起，需要尽快就医。
所以，如果34周的孕妇出现胎动频繁的情况，建议进行检查，确定宫缩是否正常，以及胎儿是否在安全范围内。此外，孕妇还应注意营养均衡、避免长时间站立或者坐着不动、尽量保持轻松和积极的心态，避免产生过度的紧张和精神压力。
