婴儿的规律作息确实是由吃、睡、玩、醒组成的，这是因为婴儿的生理发育和需要决定的。
首先，婴儿的饮食是很重要的，他们需要经常进食来获得足够的营养和能量支持生长和发育。新生儿需要每天喂养8-12次，而母乳喂养的宝宝可能更频繁地喂养。喂养后，宝宝会进入睡眠状态。睡眠对于婴儿健康发育之重要，因为在睡眠中身体可以进行生长和修复。婴儿需要每天睡眠15-17个小时，这包括白天的小睡。在白天，宝宝会醒着一段时间，进行一些玩乐和接触。这些活动可以帮助宝宝发展技能和认知能力。
玩唠时宝宝通常表现得十分活跃，并随时随地都想要尝试新鲜事物。当进行新的体验时，宝宝可以提高注意力和认知能力，这对其将来的发展十分有利。玩耍的时间可以促进宝宝的发展，但要注意不要让宝宝过于疲劳和紧张，尤其在离睡觉时间还有很长时间时。多注意家中环境的安全和卫生，并与宝宝保持沟通和积极互动，让宝宝感受到家庭成员的关爱和陪伴，这对婴儿的成长尤其重要。
总之，婴儿规律作息确实是由吃、睡、玩、醒四个环节组成。只有在这样的环节之间协调配合，宝宝才能健康地成长和发育。同时，父母也需要花费更多的时间和精力去与宝宝互动，并保持耐心和爱心，这样对于孩子的健康成长和亲子关系都有着积极的意义。
