三岁的宝宝是生长发育的重要时期，钙元素对于孩子的骨骼发育和牙齿生长非常重要。在孩子不吃奶制品或摄入不够的情况下，通常会考虑使用补钙剂来帮助补充钙元素。关于氨基酸补钙，需要根据孩子的具体情况来判断是否合适。
首先，需要了解的是：氨基酸本身并没有补钙的功能，而是作为蛋白质的构成成分，可以帮助合成自身的骨骼和牙齿。因此，氨基酸补钙并不是一种真正意义上的补钙剂。
其次，对于三岁的宝宝来说，补钙的最佳方式是在日常饮食中充分摄入。适当的食物可以提高身体对钙的吸收能力，如骨头汤、鱼、豆类、蔬菜等。如果孩子不太爱吃这些食物，可以在日常膳食中增加一些富含钙的食品，如奶制品、鱼骨汤、海带等。此外，户外运动也可以帮助促进钙的吸收和利用，例如日光浴可以帮助合成维生素D，促进钙的吸收。
最后，如果孩子确实存在缺钙的情况，可以在医生的建议下使用一些常规的补钙剂。这些剂型有液体、咀嚼片、泡腾片、胶囊等。建议家长选择专业机构和品牌，避免购买不法商家生产和销售的劣质产品。
总之，三岁宝宝应以自然饮食方式为主，优先从食物中补充钙元素。毕竟饮食补钙是最安全有效的方式，补钙剂只是补充手段。如果宝宝确实存在缺钙的情况，建议在医生的指导下选择适合的补钙剂，谨慎使用。
