维生素是人体必需的一种营养素,对于婴幼儿的生长发育尤其重要。其中,维生素A、D、E和K是脂溶性维生素,需要随着脂肪一起摄入到人体内。而对于宝宝来说,尤其是出生后不久的宝宝,维生素D的需要量比较高,因此很多家长在宝宝出生后就开始给宝宝补充维生素D。
那么,宝宝ad维生素吃到多大呢?根据儿童营养素的推荐摄入量,从出生到1岁的宝宝每天需要补充400~1000IU的维生素D,这个摄入量相当于每天可以摄入1~2滴维生素D滴剂。从1岁到3岁,每天需要补充600~1000IU的维生素D,可以选择口服或者滴剂的形式提供。
需要提醒的是,虽然维生素D对于宝宝的生长发育非常重要,但是过度补充维生素D也会有不好的影响。过高的血液中维生素D含量会导致高钙血症,可能导致身体出现不适、呕吐和便秘等症状。因此,家长应该严格按照医生的建议给宝宝补充维生素D,不要自行增加剂量。
总之,宝宝ad维生素的摄入量应该根据年龄和需要量来确定,并且应该听从医生的指导,不要随意增加剂量。另外,家长也应该关注宝宝的饮食,尽量让宝宝摄入丰富的营养素,这样才能让宝宝健康成长。