一岁半宝宝的饮食营养非常重要，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中，钙对于宝宝成长发育具有非常重要的作用，因为钙是构成骨骼的主要元素之一。对于一岁半的宝宝来说，钙的需求量逐渐增加，因此饮食中添加高钙食物尤为重要。
虾皮是贝类中的一种，通常制作成烹饪用料，含有丰富的蛋白质和矿物质，其中包括钙。虾皮中的钙含量虽然不如奶类、豆类等食物高，但也可以作为补钙食材之一。因此，一岁半的宝宝可以适量食用虾皮，但要注意以下几点：
1. 选择干净无杂质的虾皮：购买虾皮时要选择经过清洗和烘干的，无添加物的干净虾皮。
2. 烹饪方式要正确：虾皮通常需要热水浸泡后再烹饪，可以搭配蔬菜一起炒制或者做汤。但是烹饪时间不能过长，避免钙质流失。
3. 注意宝宝是否过敏：虾皮是一种容易引起过敏的食材，如果宝宝过敏或有食物过敏史，应该避免食用。
除了虾皮外，饮食中的其他高钙食物还包括：牛奶、豆腐、小鱼干、菜类、坚果等。需要注意的是，一岁半的宝宝不能大量饮用牛奶，因为乳糖不容易消化，会导致腹泻等不适。因此，在补钙时需要综合考虑，搭配食用多种高钙食材，同时还要注意均衡摄入其他营养素。
