宝宝出生后，需要在第1周内得到足够的营养和补充需要的元素，其中最关键的就是钙。钙是一个必要的矿物质，对于宝宝的健康发育非常重要。在宝宝的身体发育初期，钙的作用是在骨骼和牙齿中形成矿物质盐，从而保证生长和牙齿的发育。
宝宝出生时的第一周，正是钙的传递的时期。在这一周内，如果没有得到足够的钙，宝宝的生长和骨骼发育可能会受到影响。因此，宝宝的母乳或人工奶都需要保证其中含有足够的钙。母乳中的钙虽然百分比较低，但是骨骼发育的重要角色胰岛素样生长因子-1（IGF-1）在母乳中存在让母体诱导钙在宝宝体内快速吸收的因素，对于宝宝的骨骼发育有着重大作用。
除了母乳和人工奶液体中含有钙外，还可以在宝宝的食物及补充剂中补充钙。在宝宝的食物中，钙含量比较丰富的食品包括牛奶、奶昔、酸奶、绿色蔬菜等。此外，众所周知，太阳光可以帮助宝宝的身体自行产生钙和维生素D，因此可以给宝宝适量的阳光照射。
然而，需要提醒的是，除非在儿童医生的建议下，一般情况下并不需要给宝宝额外的钙补充剂，因为宝宝在母乳或人工奶中的钙摄入已经足够。而过度的钙补充会导致宝宝的钙沉着症，这是一种钙在宝宝体内过多沉积造成的病症，可能导致骨骼和软组织钙非正常沉着的危害。如果对宝宝的钙缺乏有疑问，可以咨询儿科医生。
