呛奶是指宝宝在喝奶的过程中出现呼吸困难、咳嗽、噎住等现象。很多妈妈在母乳喂养的过程中会出现宝宝呛奶的情况，不过如果宝宝过了3个小时还呛奶，就需要引起注意了。
1. 饲喂姿势不当
宝宝在吃奶的时候，需要处在一个正确的姿势下，保证乳头端进口部位与宝宝口腔内的舌面平行，让乳汁流畅进入宝宝嘴巴。如果饲喂姿势不当，宝宝可能会噎住，出现呛奶的情况。这时妈妈需要调整宝宝的姿势，让宝宝舒适地吃奶。
2. 宝宝吃奶速度太快
有些宝宝吃奶速度非常快，甚至几秒钟就能喝完一边乳汁，这会导致食道内压力增大，奶汁流入气管而呛住。这时妈妈需要帮助宝宝减慢进食速度，可以轻轻压住宝宝的嘴唇或者让宝宝吸吮的部位在乳头远离奶口，让宝宝吃的慢一些。
3. 宝宝出现呼吸道感染
如果宝宝出现呼吸道感染，如喉炎、气管炎等情况，会导致气道内炎症，堵塞宝宝的气道，从而出现呛奶的情况。这时需要及时给宝宝就医治疗，在治疗期间要注意观察宝宝的呼吸情况，避免出现危险。
4. 宝宝存在其他疾病
一些疾病也会造成宝宝呛奶，如唇腭裂、先天性心脏病、脑瘤等疾病都可能导致宝宝呛奶。这时需要咨询专业医生，对症治疗。
总之，宝宝过了3个小时还呛奶，需要查找呛奶的原因，尽量帮助宝宝缓解呛奶情况，避免对宝宝的健康造成影响。若情况较为严重，需要及时就医。
