根据世界卫生组织的推荐，婴幼儿应该从出生后至少到2岁每天摄取400IU的维生素D，以维持骨骼健康和全面发育。而星沙维生素D3是一种比较好的维生素D3补充剂，可以帮助宝宝摄取足够的维生素D。
维生素D在骨骼生长和免疫系统发挥重要作用，如果缺乏，容易导致骨质疏松、肌肉无力和免疫系统低下等疾病。而母乳中维生素D的含量相对较低，现代生活中太阳曝晒时间不足等因素，可能导致宝宝缺乏足够的维生素D。因此，为了确保宝宝摄取到足够的维生素D，不妨考虑给宝宝补充星沙维生素D3。
针对你的问题，可以根据医生的建议和宝宝的具体情况来决定是否给宝宝补充星沙维生素D3。一般来说，建议在儿科医生的指导下，从出生后就开始给宝宝补充维生素D，最好每天至少400IU，直到宝宝两岁。在宝宝两岁之后，宝宝的饮食可能能够提供足够的维生素D，因此可以适量减少维生素D的补充剂或停止。
需要注意的是，宝宝的维生素D摄取量需要根据具体情况而定。过量的维生素D摄入会导致维生素D中毒，引起头痛、恶心、呕吐、乏力等症状，甚至会对身体造成严重的伤害，因此不要盲目给宝宝补充维生素D。如果有任何不适或质疑，应及时咨询医生。
