宝宝游泳出汗是一种正常的生理现象，但是家长们在注意保护宝宝的同时也要及时处理出汗，并采取措施让宝宝恢复体力。
出汗的原因：水温太高
在夏季，需要注意的是水温不能过高，特别是在室外，阳光直射下会使水温升高，这时宝宝很容易出汗。一般情况下，水温25至30度为宜。如果宝宝出现过度出汗，脸部潮红、体温升高等异常情况，家长应及时带宝宝出水，让宝宝在阴凉处休息。
处理出汗的方法
首先，可以在携带毛巾的前提下，让宝宝在座位上休息，帮宝宝擦干汗水。
接下来可以为宝宝换上干爽的衣服，尤其是头发和脖子的汗水，要及时擦干。
若宝宝口渴，可以给宝宝喝一些水或淡盐水，但是过量饮水也会影响宝宝的消化和睡眠。
注意恢复体力
宝宝出汗后，要及时休息和补充能量，宝宝下水时间不宜过长，如果宝宝在游泳后没有好好休息，很容易出现肌肉酸痛等不适症状。
如果宝宝出汗比较多，可以在带宝宝下水前给宝宝喝一些淡盐水，让宝宝在游泳时适当充电并保持活力。在宝宝游泳完成后，给宝宝适当的营养补充，以帮助宝宝恢复体力和增强免疫力。
总之，如果宝宝在游泳时出汗，无需过度紧张，只需注意保护宝宝的身体并及时处理，让宝宝恢复体力，这样宝宝可以更好地享受游泳的乐趣。
