首先需要明确的是，每个孕妇和胎儿都是独立的个体，不同的人有不同的身体状态和反应。因此，吃甜食是否会影响胎儿的健康，需要考虑到许多因素。
一般来说，孕妇吃甜食对胎儿没有直接的伤害。孕妇所吃的食物中的营养物质会通过胎盘传递给胎儿，而对于胎儿的健康来说，营养丰富的食物对其发育非常有益。因此，如果孕妇在合理范围内食用甜食，不会对胎儿造成任何伤害。
然而，如果孕妇食用的糖分过多，引起血糖过高的话，就可能对胎儿产生一定的影响。长期高血糖会导致胎儿生长缓慢、体重不足，甚至会增加宫内胎儿窘迫的风险。而血糖过高也会导致孕妇宫内环境酸性增加，影响胎儿脑部和神经系统的发育。因此，孕妇吃甜食一定要注意控制摄入量和质量，不要过量食用。
此外，胎动频繁并不一定就是不好的现象。对于孕妇而言，胎动是检验胎儿是否健康的重要指标之一，适量的胎动也可以让孕妇感觉到放心和舒适。而胎动过轻或过重都需要引起孕妇的重视。但是，如果孕妇食用过多的高热量食物导致体重增加过多，胎动频繁的可能是因为宫内空间变小，而非因为胎儿过度活跃。
总之，孕妇在吃甜食的同时，需要注意控制摄入量和质量，并且保持良好的饮食习惯和生活方式，这才是保障胎儿健康的最佳方法。
