在宝宝1岁时，大多数婴儿已经开始逐渐断奶，逐渐过渡到固体食品。对于这个年龄段的宝宝来说，饮食是至关重要的，因为他们的身体正在快速发育和成长，需要大量的营养素来支持身体的需要。
对于奶制品的摄入，奶是宝宝成长发育的重要来源，特别是在婴儿期。不过，一岁宝宝喝奶还另外补钙吗？这个问题其实可以从几个方面来回答。
首先，如果一个宝宝正在吃足够的奶和其他乳制品，那么他们可能不需要再另外补钙。母乳和配方奶中已经含有足够的钙，而其他乳制品如酸奶和奶酪也是供给钙的好选择。如果宝宝正在逐渐过渡到固体食品的阶段，新鲜的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，也可以提供额外的钙。
其次，如果宝宝有特别的医疗条件或特别的饮食需要，他们可能需要额外的钙补充。例如，宝宝可能需要特定的维生素和矿物质补充，或者如果宝宝有乳糖不宜或牛奶蛋白过敏等情况，他们可能需要补充其他形式的钙。
最后，健康的饮食和锻炼习惯可以促进宝宝整体的身体发育。身体活动有助于促进骨骼生长，并有助于保持健康的体重。因此，宝宝的饮食和运动习惯均需得到重视，可能是保持健康体形和发育的最佳途径之一。
总之，对于1岁宝宝是否需要额外的钙补充，最好还是咨询儿科医师的意见，他们可以针对孩子的个人情况和饮食习惯进行更好的推荐。
