在儿童成长过程中，钙是必不可少的营养素之一，它对于骨骼生长和身体机能的发育有着至关重要的影响。而对于4个月大的宝宝来说，补钙也是非常必要的。
宝宝在出生后约三个月的时间里，体内的钙储备会逐渐消耗殆尽，并开始需要外部的营养来源来满足身体的需求。这时，宝宝的骨骼生长速度也开始快速增长，因此，为宝宝补钙就显得非常重要。
一般来说，对于4个月的宝宝来说，母乳或配方奶已经足够提供所需的营养，不需要额外添加钙片或其他钙补充剂。如果出现钙不足的情况，可以通过母乳或配方奶来补充，或者增加宝宝的钙摄入量。在此同时，妈妈们也需要确保自身摄入足够的钙，并避免膳食不平衡和缺乏运动。
需要注意的是，钙补充不是越多越好。如果过度补钙会导致钙过高，引起负副作用，如便秘、不适、腹泻等。因此，要结合实际情况为宝宝补钙。
总的来说，对于4个月的宝宝补钙的时间不是一定的，需要结合情况进行。妈妈们要保持良好的饮食习惯，确保宝宝能够摄入足够的营养，同时做好各方面的调节，以达到最佳的成长效果。
