一岁宝宝运动出汗是非常正常的现象，就像成人在运动时也会出汗一样。在宝宝运动时，身体会通过出汗的方式来调节体温。当室温较高或者运动量较大时，宝宝会更容易出汗。
宝宝的出汗量和成年人相比是比较少的，所以在运动时要注意及时补充水分。这有助于防止宝宝出现脱水症状，如口渴、疲劳和头晕等。宝宝需要补充的水分量与体重成正比，一般来说，每公斤体重需要补充30-60毫升的水。
除了运动以外，宝宝出汗的其他情况可能与室温、湿度或穿衣过厚等因素有关。如果室温过高或湿度过大，宝宝可能会出汗。同样，如果宝宝穿衣过厚或者被盖得太多，也会导致出汗。
在炎热的夏季，宝宝容易出汗，这可能是因为汗腺对高温的适应能力没有成人那么高。因此，家长需要注意宝宝在室外活动的时间和方式。在高温环境中，避免宝宝长时间暴露在阳光下，尽量选择早晚温度较低的时候外出。在运动前和运动中及时给宝宝补充水分，这样可以保持宝宝的身体健康。
总之，一岁宝宝运动出汗是正常的生理现象。家长需要关注宝宝的出汗情况，及时补充水分，保护宝宝的生命健康。同时，也要注意气温、湿度和衣着等因素，为宝宝创造一个安全、健康的生活环境。
