脱水是指人体失去过多的水分，导致身体内部失去必要的水分和电解质。宝宝脱水的原因可能有很多，包括呕吐、腹泻、发烧等，如果脱水不及时治疗，宝宝可能会出现一系列严重的健康问题，甚至危及生命。而在宝宝脱水后出汗厉害时，家长应该积极采取措施，帮助宝宝补充水分，以防止身体进一步受损。
1.及时补水
宝宝在出汗过多的情况下容易脱水，因此家长应该及时给宝宝补水。可以让宝宝喝一些淡盐水或是运动饮料，注意不能给宝宝喝含咖啡因或含糖分过多的饮料。如果宝宝太小不能自己喝水，可以帮助宝宝进行口内或吸管喂水。
2.调节室温
当宝宝出汗过多时，家长应该注意调节室温，以避免体温过高进一步加重宝宝的脱水情况。可以打开空调或是电扇等降低环境温度。
3.注意饮食
宝宝在出汗过多时，呕吐和腹泻等症状可能会出现。家长应该避免给宝宝食用过咸和过甜的食物，避免过度刺激宝宝的消化系统。可以给宝宝喝些稀饭或是吃些清淡易消化的食物。
4.寻求医生帮助
如果宝宝的脱水情况比较严重，无法通过简单的措施缓解，家长应该及时寻求医生的帮助，进行进一步检查和治疗。医生可能会给宝宝进行输液治疗，帮助宝宝迅速恢复身体健康。
总之，在宝宝脱水后出汗厉害时，家长应该积极采取措施，采取针对性的措施，有效缓解宝宝的脱水状态，避免带来对宝宝身体的危害。同时，加强平时的营养保健和锻炼，预防脱水的情况发生。
