吃芝麻可以有助于清除体内毒素和改善身体健康，但不能完全消除胎毒。胎毒是一个中医的概念，指的是孕妇体内的毒素，包括食物、饮料、药物等因素产生的毒素，也有可能是化学物质、辐射等。因此，孕妇应该注意饮食和生活习惯，保持身体健康，避免挥发性有害物质和重金属的侵害，避免药物的滥用，以及确保足够的营养和运动。
芝麻是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分，对身体有很多益处。芝麻可以提高血液中的红细胞计数、清除身体中的自由基、防止贫血、提高免疫力和肝脏功能等。此外，芝麻中含有丰富的亚麻酸和不饱和脂肪酸，可以帮助调节血脂和血压，有助于保护心脏健康。
虽然芝麻有很多好处，但孕妇在食用时仍需注意，因为芝麻含有一定量的油脂，过量食用可能会影响消化和增加体重。孕妇应少量适量食用，不能过量。此外，在购买芝麻时，要选择新鲜的、干净的、没有异味的芝麻，避免吃到变质和有害物质的食品。
总之，芝麻虽然不能完全消除胎毒，但它是一种对身体有益的食品，在适量食用的基础上，有助于清除体内的毒素和促进身体健康。孕妇应该保持良好的饮食习惯，均衡饮食，避免过度食用单一食物，多注意营养搭配和运动，以保证自己和宝宝的健康。同时，如果孕妇有个人特殊病史或身体状况，应该咨询医生或专业人士的意见。
