冬季是一个寒冷的季节，但是对于一些宝宝来说，它们却很容易出汗。这种情况可能会导致宝宝感冒、发烧等不良症状甚至会影响到宝宝的健康。
那么，出汗的宝宝该怎么保暖呢？
首先，建议保持室内温暖。为了减少宝宝出汗，居家中央空调的温度不要设置得太高，最好控制在25摄氏度左右。可以给宝宝穿上轻便、保暖又舒适的衣服，例如棉质或羊毛衣服等。在家里可以多层穿戴，较轻的一层可以选择纯棉或透气的面料，外面再套上针织衫或厚外套。
其次，要注意宝宝的活动量。在室内时，尽量减少宝宝的运动量，避免大量出汗。如果出门，可以穿上适合的衣服，如羽绒服或保暖型的雨衣等，同时也要选用透气性好的面料。
最后，要保持宝宝头脚的温暖。毛线帽、围脖、袜子等均可参考。选择柔软的纯棉制品，以免影响宝宝的皮肤健康。可以给宝宝穿上毛线鞋套，保护脚部不受寒冷侵袭，也可以防止尤其易出现的手/脚冰冷现象。
总之，孩子出汗也需要注意保暖。在寒冷的冬季，给宝宝穿上好的衣服、控制好室温，就能让宝宝远离感冒和其他不良健康问题。
