宝宝睡觉时出汗是一种常见的现象，不过当出汗过多或出汗时伴随有其他症状时需要引起家长的注意。此时，家长应该尽快就医，并且不建议自行给宝宝服用药物，因为宝宝的身体比成人要娇嫩得多，若使用不当，容易导致药物副作用或者出现逆反应。
如果宝宝的出汗主要是因为缺水或者天气过热所致，家长可以通过以下方法来改善宝宝的情况：
1. 给宝宝补充水分：让宝宝多喝水、多吃水果，以保持身体的水分平衡。
2. 改善室内空气流通：让室内空气流通，保持室内湿度适宜，避免过于干燥和潮湿。
3. 睡前要保持放松：宝宝睡前可以进行适当的抚摸、按摩，让宝宝放松身心。
需要特别注意的是，若宝宝的出汗现象伴有其他症状，如发热、呕吐、厌食、皮肤起疹等，需要及时就医，并且不要自行给宝宝服用药物。医生会根据宝宝的症状、病史等个人情况来开具适合宝宝的药物，同时也可以针对宝宝的情况给出相应的建议。家长要根据医生的指导来给宝宝服药，避免给宝宝带来伤害。
总之，若宝宝出汗不是由于病理原因所致，家长可以采取一些措施来改善宝宝的情况，但如果出汗现象伴随其他症状，建议及时就医，避免耽误宝宝的治疗。同时，家长要注意不要给宝宝不必要的药物，以免对宝宝带来危害。
