宝宝补钙是各位家长非常关注的问题，而茶水则是很多家长考虑到的一种方法。宝宝补钙喝什么茶最好窍门？
第一点：选用含钙量高的茶叶
宝宝的骨骼发育需要大量的钙元素，因此在选用茶叶时，可以选择含钙量高的茶叶，如铁观音、红茶、芝兰香片等。这些茶叶含有较高的钙质，可以促进宝宝的骨骼发育，帮助宝宝补充所需的钙元素。
第二点：不要添加任何调味品
在给宝宝喝茶时，一定要避免添加任何调味品，如糖、蜂蜜等。因为这些调味品对宝宝的身体并不好，会对宝宝的身体造成负担。
第三点：掌握好喝茶的时间和量
宝宝的喝茶量不能过多，一次喝茶的量应该控制在30-60ml之间。每天的喝茶时间建议掌握在宝宝空腹后1-2小时之间，保证宝宝的肠胃有足够的时间进行消化吸收，不会影响宝宝的食欲。
总之，宝宝补钙是非常重要的，但在选择喝茶时需要注意，选择含钙量高的茶叶，不要添加任何调味品，并掌握好时间和量。最好还是请儿科医生或者营养师的建议，根据宝宝的实际情况进行科学合理的补钙措施。
