胎儿畸形是一种比较严重的问题，它会对孕妈和胎儿造成不同程度的影响。如果检查出胎儿畸形，孕妈首先要做的是接受自己的情况，认真听从医生的建议和治疗方案。同时，孕妈们还需要做以下几点：
1. 寻求专业医生的帮助
如果检查结果显示胎儿有畸形，孕妈应该迅速寻找合适的医生或医院进行治疗。这里需要强调的是，治疗时一定要选择有经验、技术过硬、配备先进医疗设备的医院或医生，以免出现治疗上的问题。同时，在治疗期间，孕妈们要按照医生的要求进行治疗，并且定期检查，以了解胎儿的发展情况。
2. 积极面对情绪
面对胎儿畸形这样的问题，孕妈们很容易陷入情绪波动和焦虑中。因此，孕妈们需要积极面对自己的情绪，避免情绪过于激动或抑郁，这样会影响自己和胎儿的健康。
3. 与家人和朋友进行沟通
孕妈在面对胎儿畸形时，需要有足够的心理支持。因此，孕妈可以与家人和朋友进行沟通，倾诉自己的情绪和疑虑，获取情感上的支持，避免孤立无助，这样可以帮助自己慢慢走出困境。
4. 合理饮食和休息
孕妇需要注意饮食和休息，保持良好的身体状态。尽量选择新鲜、有营养的食品，避免过于油腻、刺激性和重口味的饮食。同时，睡眠充足、合理的休息可以提高身体免疫力，从而有助于胎儿的发育。
总之，面对胎儿畸形，孕妈们需要积极面对，寻求专业的医生帮助，秉持乐观开朗的态度，并且合理的休息和饮食，保证身体健康。最后，希望每位准妈妈都能顺利而健康的度过孕期。
