在宝宝1岁半左右,身体开始迅速发育和成长,骨骼和牙齿的生长也达到了一个重要的阶段,钙质的摄入量也是非常重要的。
因此,1岁半宝宝的钙摄入量必须得到保证。不过,当然不是所有宝宝都需要补钙。通常情况下,只有在以下情况下,补钙才是必要的:
1.婴儿出生时体重较轻:新生儿体重不足2.5公斤的宝宝,需要骨骼和牙齿的成长细胞更多的钙和其他营养物质,因此易出现钙不足。
2.养育宝宝的母亲:母乳是新生儿最好的食品,但是母亲缺乏钙和维生素D时,通过母乳传递给宝宝的钙和维生素D也会相应减少。
3.婴儿短时间内过量喝牛奶:尽管牛奶中含有大量的钙,但过量喝牛奶会对婴儿的肠胃产生负面影响,有可能导致便秘或腹泻等问题。
4.素食家庭的宝宝:由于纯素食缺乏动物蛋白和钙,因此素食家庭的宝宝必须特别注意增加钙的摄入,以保证骨骼和牙齿的发育。
总之,1岁半宝宝的生长和发育需要充足的钙和其他营养素来支撑。在确保摄入足够的钙的同时,也要注意控制摄入量,避免喝多量牛奶等影响其他食品的摄入。当然,如果宝宝的饮食计划不合理或存在特定需求,也应该向医生咨询,了解具体的钙补充方案。