憋气会使母体缺氧，但这并不会直接导致胎儿缺氧。这是因为胎儿与母体的血液循环是分离的，胎儿的氧气和营养物质都从母体血液中获得，而二氧化碳和代谢废物则通过胎盘排泄回母体血液。同时，胎盘还具有保护机制，可以在母体憋气减少氧气供应时提供额外的氧气和营养物质给胎儿，以保持其健康状态。
然而，长时间的憋气可能会影响母体的心肺功能，导致缺氧、高血压等不良反应，进而影响胎儿的健康。憋气还可能导致母体情绪紧张，产生焦虑、恐惧等负面情绪，这些情绪会通过胎盘传递给胎儿，影响其神经发育和情绪健康。
因此，孕妇要注意保持良好的呼吸习惯，保持室内空气流通，避免长时间憋气，尤其在妊娠晚期要多加注意。如果遇到呼吸困难、胸闷等情况，应及时就医，避免对自身和胎儿健康造成不良影响。
