出汗是人体的生理反应，能够帮助身体排毒和调节体温。对于新产妇来说，出汗也是一种恢复身体的方法。但是，出汗要适度，过于频繁或过多的出汗都不是好事。
生完宝宝后，出汗的恢复时间因人而异，并没有标准的答案。一般来说，妇女分娩后需要休息，待身体逐渐恢复后才能恢复到正常出汗的程度。通常经过1到2周的时间后，新产妇的身体逐渐恢复到正常状态，逐渐出现汗液。但是，如果出现过多的出汗或者发热、寒战、头晕等不正常状况，则需要及时就医。
产后需要注意保持良好的生活习惯，包括适当运动、合理饮食、充足休息等。运动有助于调节身体机能，促进出汗。但是产后的运动还需要注意不要过度，而且要选择适合自己身体状况的运动方式。饮食方面，产妇需要摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素、矿物质等。对于母乳喂养的女性来说，需要多补充水分，保证足够的液体摄入。
总之，产后出汗的恢复需要时间，需要逐渐适应新的生活方式。产妇需要合理安排自己的日常生活，积极调节身体机能，照顾好自己的身体，让自己尽快恢复到最佳状态。
