维生素D是一种脂溶性维生素，它可以帮助人体吸收钙和磷，促进骨骼健康发育。对于小婴儿来说，维生素D的补充非常重要，因为他们还处于生长发育的关键期，需要足够的钙和磷来建立强壮的骨骼。
然而，有些父母会认为只给宝宝吃维生素D就能够补钙。其实，维生素D只是促进钙吸收的一种助剂，并不是直接提供钙元素的。因此，维生素D虽然很重要，但是不能替代钙元素的摄入，只有维生素D和钙两者的搭配才能更好的发挥作用。
正确的做法是，在婴儿出生后，母乳是最好的营养来源，其中含有丰富的营养物质，但是母乳中的钙元素却不够充分，因此需要额外的补钙。对于孕妇和哺乳期妇女来说，应该特别注重补钙，以保证自己和孩子的骨骼发育健康。
如果母乳不够或者没有哺乳的条件，那么可以考虑给宝宝添加配方奶粉，这种配方奶粉通常已经加入了足够的钙元素，但是仍需要额外添加维生素D以促进钙的吸收。
如果宝宝已经开始进入辅食阶段，那么父母可以在添加辅食的同时，适量地增加含有钙元素丰富的食物，例如豆腐、酸奶、鸡蛋黄等。在此过程中，也应该保证宝宝的维生素D的摄入量足够。
总之，维生素D可以帮助宝宝吸收钙元素，但不能代替钙元素本身。宝宝的健康饮食应该包含丰富的钙元素，并且合理搭配维生素D的补充，保证骨骼健康发育。
