胎儿胎心率低是孕妇怀孕期间常见的情况，但如果不加以治疗，会给胎儿的健康带来影响，因此，合理的饮食对于胎儿胎心率的提高也是十分重要的。
首先，孕妇可以多吃富含维生素B12和叶酸的食物，如瘦肉、鸡肉、猪肝、鸭肝、蛋黄、花生、绿叶菜等，这些食物可以提高孕妇的血红蛋白水平，增加胎儿所需的氧气供应，进而提高胎儿胎心率。
其次，孕妇需要补充适量的蛋白质和钙质，可以多吃豆腐、鱼、虾、奶制品等食物，这些食物可以为母体和胎儿提供足够的蛋白质和钙质，保证胎儿的正常成长和发育，同时也能够提高胎儿胎心率。
此外，适当加强锻炼也可以提高胎儿胎心率，但需要注意不要过度运动，避免导致胎儿缺氧。
总之，孕妇应该注意均衡饮食，避免食用过多的油腻、辛辣等刺激性食物，同时，多喝水、少吸烟、少喝酒也能够减少对胎儿的不良影响，提高胎儿胎心率的水平，从而保证孕期顺利度过，促进胎儿健康。
