婴儿睡头是指头颅的形态不正常或者外形畸形，这是由于婴儿在睡觉的时候，头部长时间保持一个姿势，使得头部的骨骼和肌肉长时间处于压迫的状态，进而导致头部形态发生变化。为了防止婴儿睡头，我们可以从以下几个方面来做。
1、改变婴儿的睡姿
婴儿在睡觉时最好是将头部轮流放在两边，这样可以避免头部一直处于一个姿势，长时间受到压迫，引起睡头。同时，睡觉的时候可以给孩子用一些睡眠枕头等辅助工具，使孩子的头部能够得到更好的支撑。
2、多让孩子做一些运动
婴儿在睡觉之外，尽量多让他们做一些活动，比如躺在地上扭动，爬行，这样可以让孩子的肌肉得到锻炼，增强肌肉的力量，也可以改善睡头的状况。
3、及时处理感染
婴儿如果患上了感染病，一定要及时进行处理，以免疾病引起睡头，甚至造成更严重的问题。
4、及时治疗问题
如果婴儿的睡头问题比较严重，需要及时去医院看医生，进行正规治疗，新生儿期是睡头的高发期，正确的治疗方法可以帮助婴儿恢复到正常状态。
总之，保持一个合理的睡姿，多让孩子做些运动，及时处理疾病问题，及时治疗问题，这些都可以有效预防婴儿睡头，让宝宝快乐健康地成长。
