对于宝宝来说，补充足够的钙是非常重要的，因为钙是组成宝宝骨骼的主要成分。但是，有时候宝宝可能不太喜欢食物中含钙量较高的蔬菜、豆类等，而喜欢吃甜品。那么，宝宝吃甜品怎么补钙快呢？下面提供以下几种途径：
1. 优质奶制品
奶制品是宝宝补钙的最佳来源之一，而且宝宝可能也比较喜欢吃。建议给宝宝喝优质的奶粉、酸奶、鲜奶、优格等。不过要注意一定要选择适合宝宝年龄的奶制品，并且不能过量。这些奶制品中的钙可以很好地被吸收利用。
2. 果汁和饮料
很多果汁和饮料中也含有一定量的钙。比如葡萄汁、桔子汁、橙汁、豆奶等。但是这些饮料中同样存在大量的糖分，爸妈要给宝宝喝的时候一定要慎重，不要过量，否则会带来一些不良影响。
3. 果汁焗布丁
果汁焗布丁是一种健康又美味的甜点，它能够提供丰富的钙质。在制作时，可选择现榨果汁或新鲜水果作为原料，做出来的布丁就不会含过多糖分。这种甜点对宝宝吸收钙质非常有帮助。
4. 燕麦粥
燕麦粥中富含钙质、磷、镁等矿物质，可以辅助宝宝补充钙质。将燕麦与淀粉、鸡蛋、蜂蜜等原料混合打成糊状，然后放入锅中慢火煮即可。配上一些果干和坚果，就成了丰富营养的甜品。
总之，虽然甜品不如蔬菜豆类等含有丰富的钙质，但是通过一些创意的做法，也可以让甜品成为贴心的补钙方式。但是，最关键的还是要掌握好宝宝的饮食习惯，合理安排食物，做到营养均衡。
