呛奶是宝宝在喝奶的时候，食物进入呼吸道而非食道的现象。这种情况有可能会引起宝宝窒息甚至危及生命。因此，家长们一定要注意宝宝的喂奶过程，避免这种情况的发生。但是如果宝宝已经呛奶，应该怎么办呢？
1.立即停止喂奶：宝宝呛奶之后，应该立即停止喂奶，让宝宝停下来，调整呼吸比较好。
2.让宝宝呕出堵塞物: 如果宝宝在呛奶的过程中有产生刺激性咳嗽，可以让宝宝呕出食物块。
3.把宝宝的头部稍微往上倾斜：把宝宝的头朝上抬，让宝宝的喉咙处放松，以此来为宝宝恢复正常呼吸。
4.轻拍宝宝的背部：在帮助宝宝调整呼吸方面，轻拍背部也是行之有效的，同时也可以配合着轻轻摇晃宝宝。
5.带宝宝去医院：如果宝宝呛奶的时间比较长，或者有断断续续的咳嗽数分钟，有呼吸困难或者身体出现异常的症状，或者宝宝干咳时间过长，建议立刻带宝宝去医院就诊，以防万一。
预防宝宝呛奶，是一项必不可少的工作。家长们应该注意观察宝宝在喝奶的过程中内外有没有不规范的表现，比如奶水太快，奶嘴太小等。给宝宝喂奶时不要分心，最好抱着宝宝，适当地掌握喂奶的频率和时间，引导宝宝正常吞咽。
