一岁宝宝是个非常特殊的阶段，他们正处于快速生长的阶段，因此，补充足够的营养对于宝宝而言非常重要，其中就包括补钙。但是，一岁宝宝是否需要持续补钙呢？
首先，我们需要了解一岁宝宝的身体现状。通常来说，一岁宝宝的身高和体重会比出生时分别增长一倍以上，骨骼和牙齿也在快速发展阶段。因此，对于一岁宝宝而言，钙是非常重要的营养物质之一。
在宝宝出生后的前六个月里，母乳是最好的喂养方式，因为母乳中含有丰富的营养物质，特别是钙。但是，当宝宝进入辅食阶段后，他们可能会开始逐渐出现营养不足，包括钙缺乏。因此，一岁宝宝需要注意摄入足够的钙元素。
经过医学研究发现，一岁宝宝需要摄入大约700毫克的钙。而这个摄入量要从饮食中获取，因为宝宝此时还不能通过补充营养品或补充剂来摄入足够的钙。具体来说，一岁宝宝可以通过以下食物来获得足够的钙元素：
1. 奶制品：例如牛奶、奶酪和酸奶等；
2. 蔬菜：如菠菜、西兰花和芦笋等；
3. 水果：如橙子、桃等；
4. 海产品：如虾、蟹、贝类等。
当然，一岁宝宝每天的食物组合可能会有所不同，因此要确保宝宝的日常饮食搭配均衡丰富，以摄入足够的营养物质。而对于一岁宝宝是否需要持续补钙，则需要根据宝宝的实际情况来判断。
如果你的宝宝每天摄入的钙元素已经足够，那么就不需要持续补充；如果宝宝缺乏钙元素，出现了贫血、易感冒等情况，那么就需要及时补充。另外需要特别注意的是，由于钙的过量摄入也可能造成负面影响，因此千万不要过量喂食含钙高的食物。
总之，一岁宝宝是需要持续摄入足够的钙元素的，但是否需要持续补钙则要根据宝宝的实际情况具体判断。适当引导宝宝多食用含钙丰富的食物，以及定期进行体检，才能确保宝宝得到充足的营养。
