宝宝出汗是正常现象，但出汗过多或出汗部位不正常，如脖子里出汗等，就需要注意了。脖子里出汗，一般是由于宝宝服装过厚或环境温度过高造成的，当宝宝感到热时，脖子里就容易出现汗水，这时家长可以通过以下方法来缓解：
1.给宝宝穿棉质衣物
衣物的选择非常重要，家长应该选择棉质或透气性好的衣物，避免选择合成纤维或加厚的服装。棉质衣物质感柔软，可以很好的保护宝宝的皮肤，同时，这种面料具有很好的透气性，可以有效的降低宝宝出汗的情况。
2.注意室内环境
宝宝很小，机体对环境的适应能力还不够强，所以，家长需要给宝宝提供一个温度适宜的环境。尽量避免在炎热的环境下给宝宝穿衣服过厚，同时也要避免给宝宝穿得太少。
3.注意宝宝的饮食
宝宝出汗多可能也是因为消耗了较多的热量。所以，家长需要为宝宝提供充足的营养、合理的饮食，尽量避免宝宝在饥饿的情况下出汗。
4.经常清洗宝宝的皮肤
宝宝的皮肤是非常娇嫩的，如果经常处于沉积汗水的环境下容易引起皮肤炎症。家长需要经常清洗宝宝的皮肤，特别是脖子部位，清洗后再用柔软的毛巾轻轻擦干。
5.定期为宝宝换洗床单
出汗多的宝宝容易引起床单、被单等物品的汗渍。这些汗渍中的细菌容易引起感染，并增加宝宝出汗的次数。所以，家长需要定期更换宝宝使用的床单、被单等物品。
总之，对于宝宝脖子里出汗这种情况，家长需要认真对待。如果出汗过多不止是脖子部位，建议及时带宝宝去看医生，以免延误疾病治疗时间。
