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宝宝发烧吃点啥水果好?

2024-04-30 11:58:33 幼儿疾病 责编:宋帅帅 1158浏览

宝宝如果发烧,食欲通常会下降,此时应该选择一些易于消化,富含水分、维生素和矿物质的水果,以帮助维持体内水分和营养物质的平衡。

以下是适合宝宝发烧吃的水果:

1. 梨子: 梨子有润肺止咳的功效,而且含有丰富的纤维素和维生素C。可以将梨子去皮、去核,搅泥或者用蒸的方式煮软给宝宝食用。

2. 芒果:芒果含有丰富的VC,有助于提高免疫力,同时具有清热解毒的作用。不过,芒果糖分较高,应该适量食用。

3. 西瓜:西瓜富含水分,有降温解暑的作用,适合发烧的宝宝食用。可以将西瓜去皮、去籽,切成小块或榨成汁后给宝宝喝。

4. 草莓:草莓含有丰富的VC和纤维素,可以帮助宝宝增加免疫力,同时有助于促进肠道蠕动。不过,草莓属于过敏性食物,如果宝宝对它过敏,就不适合食用。

5. 桃子:桃子是富含营养的水果,含有维生素C和果胶等成分。可以将桃子去皮、去核,搅成泥或者用蒸的方式煮软给宝宝食用。

总之,宝宝发烧时应该轻食为主,选择易于消化、富含水分和营养的水果为佳。同时,要注意避开易于引起过敏的水果,避免加重宝宝的不适症状。如果情况较为严重,建议咨询医生并及时就医。

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