宝宝成长需要钙，但是太多的钙也不利于宝宝的健康，盲目补钙会导致不良后果。
首先，盲目补钙会增加宝宝的肾脏负担。钙质主要由肾脏排出体外，如果补钙过多，肾脏很难承担这份重任，过度负荷导致肾脏受损。且在宝宝吃进过多的钙质时，人体会分泌荷尔蒙来抑制伤害，这一过程会导致钙沉积在身体内部，形成肾结石。
其次，钙过多还可能导致智力发育不良。大量补钙可能会窃取掉其他重要的矿物质和微量元素，进而影响到宝宝的大脑、神经系统和骨骼发育。且过量的钙会直接影响到脑部神经细胞之间的信息传递，坏死脑细胞，严重影响心理发展。
再次，盲目补钙可能会影响宝宝的肠道吸收性。母乳中所含的钙质比奶粉低，这是因为母乳中含有丰富的乳糖、乳酸等碳水化合物及其他微量元素，可以增进宝宝对钙的吸收。但是如果过度补钙，宝宝可能因缺乏其他微量元素而影响吸收和利用钙质。
总之，补钙不是越多越好，适量饮食和科学补钙才是最好的方法。为确保宝宝健康成长，父母应该注重宝宝的饮食结构，给予恰当的钙质摄入量，并为宝宝提供丰富、均衡的饮食，尤其是生长旺盛时期，多食用富含钙质的食物，如瘦肉、鱼虾、海带、菜花、豆类等。
